Мектепке дейінгі ұйымдардағы тыныс алу гимнастикасы

Мектепке дейінгі ұйымдардағы тыныс алу гимнастикасы – мектеп жасына дейінгі балалармен жүргізілетін сауықтыру жұмысының маңызды бөлігі. Ол тыныс алу жүйесін нығайтуға, дұрыс тыныс алуды дамытуға, зат алмасуды жақсартуға, эмоционалды тынышталуға және аурулардың алдын алуға көмектеседі.